美肌効果！「アロエ」を使ったシワ対策

アロエは肌にプロテインを与えてくれます。これで老化が防げるんです。これは他の美容製品と違い、肌の奥深くまで浸透し、栄養やビタミンを与えて、保湿してくれるんです。それに抗酸物質が入っており、紫外線からも守り、老化を防ぎます。それからコラーゲンも作りだし、いつまでも健康で若々しくいられます。アロエの効果についてはこちらから。

アロエは肌にいいと分かって頂けたと思いますが、それにきゅうりも入れて、自家製顔パックを作るとさらにいいですよ。きゅうりには、ビタミンA、C、 E が入っており、これで肌が若返ります。

作り方: 100gのアロエと100gのきゅうりに少し水を加え、ペースト状になるまでよく混ぜます。それを寝る前に顔に塗ります。翌朝、ぬるま湯で洗い、保湿クリームをつけましょう。

アロエとレモンのコンビも肌にいいですよ。このシトラスのフルーツは、ビタミン C豊富で、顔のシワを取り、栄養を与えます。よかったら以下の方法を試してみてください。

作り方: アロエをミキサーに入れ、そこにレモンも入れます。ペースト状になるまでよく混ぜます。それを円を描きながら顔に塗ります。特にシワが気になる場所によく塗ります。そのまま20分おき、それからぬるま湯で洗い流します。

目尻のシワをなくしたい方もアロエがいいですよ。シワ対策になるだけでなく、この部分に輝きを与え、保湿効果もあるんです。これで若返ります。アロエを直接、目尻につけます。それか市販のアロエ製品をつけても効果は期待できます。

シワにアロエは効果があり、また老化にもいいです。しかし以下の点にも日ごろから注意してください。

• 顔は毎日洗う。
• 食生活に気を付けて。特にビタミン Cを摂るといい。
• 水は2L毎日飲む。
• 体重に急激に増やしたり、落としたりしない。それは肌に大きな影響を与えてしまう。
• 日焼けクリームを使おう。
• たばこはやめよう。
• 紫外線や日焼けサロンは避けよう。

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